domingo, 20 de maio de 2018

Aprenda a realizar projetos e sonhos em 30 dias dedicando-se somente uma hora por dia


Dicas fazem parte do livro “A hora extraordinária” que se tornou um dos mais vendidos do país pela revista Veja 

De olho nos principais anseios e na busca constante das pessoas em realizar grandes sonhos, a empresária, palestrante e coach Lilian Bertin, desenhou uma metodologia prática e fácil de aplicar, onde é possível realizar qualquer projeto ou sonho em realidade. Sua proposta é para que realize seu primeiro sonho/projeto em apenas 30 dias, dedicando-se somente 1 hora por dia. A obra “A Hora Extraordinária” se tornou um dos mais vendidos do país, na categoria autoajuda, da revista Veja.
De acordo com a autora, realizar seus sonhos significa ser seletivo, escolher aquilo que será seu foco por determinado período e isso inclui eliminar tudo o que não será prioridade na sua agenda enquanto não concretizar os projetos com os quais se comprometeu. “Todos nós temos sonhos: queremos uma vida melhor, trabalhar com aquilo que amamos, viver experiências transformadoras..., mas, precisamos quebrar os medos e outros empecilhos que nos impedem de realizar”, destaca. 
Na publicação, a especialista também ensina: a combater os ladrões de sonhos; a sair da idealização e colocar as metas em ação, e mostra como entender as fases de acompanhamento e avaliação das realizações e sonhos.

Metodologia para colocar em prática e realizar qualquer sonho:
Segundo Lilian Bertin, a técnica criada por ela foi compilada. “Reuni várias realizações minhas e de pessoas que foram lideradas por mim ao longo desses anos e mapiei o que sempre dava certo. O que mais impressionou é que mesmo em situações distintas parecia fórmula matemática, era sempre o mesmo padrão”, revela. Após identificar esse padrão, Lilian deu um nome ao método: Método IMPAR que consiste em cinco passos.

1º passo - selecione as ideias que farão sentido para você realizar, e escolha ao menos uma, que fará a diferença.

2º passo - mentalize diariamente pela manhã e à noite como se já tivesse realizado esse sonho ou meta, sinta cheiro, cores, imagine quem são as pessoas que estarão com você nesse dia, e a alegria que estará sentindo nesse momento.

3º passo - planeje dentro de um período factível, o sonho que pretende realizar. Por exemplo: imagine que quer eliminar 5 quilos até o Natal, conte quantos dias tem até lá, quantas semanas e fracione a sua meta.

4º passo – monte um plano de ação e coloque nele as ações que precisa tomar para atingir seu objetivo, por exemplo:
Nutricionista; academia; supermercado, etc.
A dica principal é: aja imediatamente, com os recursos que têm, até afunilar e lapidar suas ações.

5º passo - revise diariamente ou semanalmente para que faça apontamentos do seu progresso e, se for o caso, intensifique sua atuação.
Produzido pela Editora Gente, o livro é um guia prático para quem precisa parar de duvidar de si mesmo e fazer os planos acontecerem de uma vez por todas. “Ao sair da inércia da não realização, nós nos tornamos ávidos por transformar realidades e concretizar sonhos”, enfatiza Lilian.

Sobre a autora:
Nascida em Sorocaba, Lilian Bertin é empresária, palestrante e coach. Atua como empresária desde 1990 e já foi condecorada pelo seu empreendedorismo pela Câmara Municipal de Sorocaba com a medalha Ana Abelha.
Além de seus negócios, Lilian também atua em favor de causas sociais e oferece cursos e mentorias presenciais e on-line. Hoje, atua com o objetivo de ajudar as pessoas a realizarem seus sonhos com ferramentas e práticas que permitem o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, sem que precisam deixar de aproveitar a jornada.

ISBN: 978-85-452-0233-2
Formato: 16 x 23 cm
Páginas: 192
Preço de capa: R$ 29,90
Autor: Lilian Bertin
Gênero: Carreira

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Oleh

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